First Steps
3 tot 6 jaar
Kiana neemt je kleine kapoen mee op ontdekking in de wereld van dans en muziek. Op een speelse wijze leren kleuters bij ons hun eerste danspasjes. Laat je kleuter zich helemaal uitleven in een uurtje First Steps!
Woensdag van 15u tot 16u
Darline Swaelens
Kids
6 tot 9 jaar
Bij Kids leert Fien jouw kind zijn/haar eerste échte choreo’s. Wekelijks leren ze een nieuwe dansje en werken ze aan het memoriseren van al deze leuke pasjes. Een uurtje ontspanning op kinderhits van nu!
Woensdag van 16u tot 17u
Fien Vanderpoorten
Modern
vanaf 10 jaar
Moderne dans is ontstaan in het begin van de 20ste eeuw als reactie op het klassiek ballet. Bij moderne dans gebruik je je lichaam als uitdrukkingsmiddel, daarom zijn expressie en emotie/gevoel ook heel belangrijk. Tijdens de lessen wordt de nadruk gelegd op ruimtegebruik en verschillende ritmes, maar er zal ook gewerkt worden aan techniek. Deze les zal onder leiding staan van Stephanie Vlasschaert.
Woensdag van 18u tot 19u
Stephanie Vlasschaert
Afro
vanaf 10 jaar
In de lessen leer je moves en choreografieën op moderne swingende afrobeats. Afrodance is gebaseerd op traditionele afrikaanse dans en het is altijd 1 groot feest! Het draait allemaal om FUN & ENERGIE. Deze les staat onder leiding van Sympathie.
Woensdag van 19u tot 20u
Sympathie
Jump Kids
Vanaf 6 jaar
Jump is een training die echt al je spieren aanpakt, waarbij je jij alleen een minitrampoline nodig hebt. Jumping Fitness is dé full body workout. Dat niet alleen, het is ook nog eens goed voor je gewrichten en rug. En wees eens eerlijk: wie wil er nou niet op energieke muziek op een trampoline springen en dat een work-out noemen?
* Prijs is inclusief het huren van een trampoline.
Woensdag van 17u tot 18u
Britt Van Asbroek
Jump
Vanaf 18 jaar
Jump is een training die echt al je spieren aanpakt, waarbij je jij alleen een minitrampoline nodig hebt. Jumping Fitness is dé full body workout. Dat niet alleen, het is ook nog eens goed voor je gewrichten en rug. En wees eens eerlijk: wie wil er nou niet op energieke muziek op een trampoline springen en dat een work-out noemen?
* Prijs is inclusief het huren van een trampoline.
Dinsdag van 19u tot 20u
Cynthia Verstraete
Pomdance
vanaf 10 jaar
All fun and no obligations! Dat is ons motto bij Pomdance. Je geniet van alle leuke aspecten van cheerleaden, zonder de vele verplichtingen die horen bij een demoteam. Je leert dansen met échte pomponnen, aanhouden van strakke formaties, timing en gebruik van de grote ruimte die vaak voorzien is op een sportterrein. Daarnaast zal je tijdens de lessen ook werken aan je flexibiliteit. Warm je spieren al maar op, because we’re going to bring it on!
Woensdag van 16u tot 17u
Darline Swaelens
Zumba
Vanaf 18 jaar
Een lange werkdag achter de rug? Eventjes nood aan wat ontspanning? Dance the stress away met ZUMBA. Schud iedere week de billen los in een heuse work-out met Cynthia!
Dinsdag van 20u tot 21u
Cynthia Verstraete
Dance it out
vanaf 18 jaar
Heb je al heel wat danservaring, maar is het tijd voor wat meer ontspanning? Dan is deze les zeker iets voor jou. Stefanie leert je graag de mooiste choreografieën aan.
Dinsdag van 21u tot 22u
Stephanie Vlasschaert